Последние добавленные видео:
jak-się podciągać-więcej-niż-5-razy
-
3 года назад
113824 3 года назад 6:00JAK PODCIĄGAĆ SIĘ WIĘCEJ NIŻ 10 RAZY? (plan treningowy w filmie)
-
5 лет назад
492227 5 лет назад 7:08JAK WIĘCEJ SIĘ PODCIĄGAĆ? *od 0 do 20 powtórzeń!*
-
1 год назад
53535 1 год назад 5:38Jak dojść od 0 do 10 podciągnięć w serii? (SZYBKO!)
-
5 лет назад
11086913 5 лет назад 10:16Jak szybko zwiększyć liczbę podciągnięć z 0 do 10+ powtórzeń (3 wskazówki oparte na nauce)
-
1 год назад
169926 1 год назад 8:36Chcesz podciągać się minimum 10 razy? PRZESTAŃ dokładać powtórzeń.
-
2 года назад
91430 2 года назад 8:2920 PODCIĄGNIĘĆ W JEDNEJ SERII (pełny plan treningowy)
-
2 года назад
17575 2 года назад 2:32Zwiększ DWUKROTNIE ilość podciągnięć na drążku *Plan Treningowy*
-
3 года назад
187293 3 года назад 7:28PODCIĄGANIE NA DRAŻKU - RÓB TO DOBRZE! (plan treningowy w filmie)
-
1 год назад
14620 1 год назад 6:3815,20,30 i więcej! Pokonaj stagnację na podciąganiu 💪
-
5 месяцев назад
24405 5 месяцев назад 1:23JAK ROBIĆ NEGATYWY NA DRĄŻKU #podciąganie #shorts #kalistenika
-
8 месяцев назад
658 8 месяцев назад 5:12Jak się podciągać więcej razy? Kalistenika | Poradnik
-
6 лет назад
249826 6 лет назад 8:22Naucz się podciągać w 5 minut